Despedimos al 2022 y damos la bienvenida al 2023, año nuevo en la confianza de mantener tiempo y vida, con la ilusión compartida de alimentar siempre la esperanza. Desde estas líneas os envío a cada un@ de vosotr@s un mensaje de paz y amor, de ilusión y esperanza, de entusiasmo y confianza en el futuro.…
Leer más
Mejorando la Fuerza-Resistencia y la técnica en Marcha Nórdica
Después de varias semanas de pruebas y ensayos con distintos grupos de actividad en Retiro, Monte del Pilar y Aravaca, en LaminarSport vamos a incorporar desde este mes de noviembre el trabajo con gomas elásticas a nuestras sesiones de Nordic - Fitness Training de forma habitual. Este trabajo con gomas elásticas no es una novedad…
Leer más
Marcha nórdica: Comenzamos nueva temporada en el mejor gimnasio del mundo, al aire libre
Despedimos el verano poco a poco y nos vamos adentrando en una nueva temporada con noticias tan esperanzadoras como la conocida recientemente sobre el estudio que está realizando el Hospital del Mar de Catalunya sobre los beneficios de la Marcha Nórdica en enfermos de Covid persistente. Y comenzamos llenos de energía renovada y con toda…
Leer más
Actividades programadas: Concurso fotográfico de la actividad del Berrueco
Como continuación al anterior post de la actividad programada de Marcha Nórdica en la Sierra de la Cabrera, damos cuenta en el siguiente reportaje del concurso fotográfico que realizamos el sábado 17 de abril y sábado 8 de mayo con las siguientes temáticas: 1.- Naturaleza Paisaje 2.- Naturaleza Detalle 3.- Personas y objetos 4.- Libre…
Leer más