Bienvenidos al mes de abril... que no nos lo roben! Con esta imagen del atardecer en Riaño (León) os invito a leer este último Post de nuestro Blog. Comenzamos este mes tan especial en el que celebraremos, entre otros, el día internacional del beso, el día internacional del arte, el día mundial del libro o…
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Bye 2022, Welcome 2023 LaminarSport
Despedimos al 2022 y damos la bienvenida al 2023, año nuevo en la confianza de mantener tiempo y vida, con la ilusión compartida de alimentar siempre la esperanza. Desde estas líneas os envío a cada un@ de vosotr@s un mensaje de paz y amor, de ilusión y esperanza, de entusiasmo y confianza en el futuro.…
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Llega el otoño y “Nature – Outdoor Training” con una programación de actividades en la Sierra
Comenzamos nuestra nueva programación de otoño con muchas novedades de interés y con la incorporación de salidas programadas a la Sierra dentro de nuestro nuevo formato Nature - Outdoor Training. De entrada y para otoño, dos salidas a la Dehesa de Somosierra, los días 5 y 26 de noviembre, y una salida desde el…
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Mejorando la Fuerza-Resistencia y la técnica en Marcha Nórdica
Después de varias semanas de pruebas y ensayos con distintos grupos de actividad en Retiro, Monte del Pilar y Aravaca, en LaminarSport vamos a incorporar desde este mes de noviembre el trabajo con gomas elásticas a nuestras sesiones de Nordic - Fitness Training de forma habitual. Este trabajo con gomas elásticas no es una novedad…
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